總說，時間會治療、沖淡一切
似乎所有的事物都能靠時間治療
遺憾也是如此
至親的離去，會不捨、會難過、會存有遺憾
不過，往生菩薩不願見到我們沈浸在這樣的氛圍中
雖然曾經熟悉的關心沒有了
曾經的場景無法重現了
但，依然有嶄新的明天、未來在等著我們
一切都會過去，遺憾也是如此
一切都會更好，生活就是這樣
心態對了！做事也就順利了
可以低潮、可以緬懷
但一定要調整好心態，重新振作💪

年末，總有許多聚會
許久不見的朋友
曾一起奮鬥的同事
當時一起寒窗苦讀的老同學
年末的感性總會比較強烈
想在2023結束前
把該見的人都見一見
也包含「祂」
或許今年發生了一些變故　
導致與致親的距離變得遙不可及
但心的距離始終不變
連假期間，來福祿壽走走吧
看看一直在心裡的祂
讓祂知道，你過得很好

若不能給別人帶去光明，那就照亮自己
冷冷的寒冬，一抹光明可以帶來無限可能
可能會是失望中的救贖
可能會是難過中的支援
不論如何，要相信自己可以成為自己的太陽
或許在今年，碰到了不如意的事物　
但，改變要從自己開始
當你內心開始散發光明、溫暖後
身旁的一切事物，都會跟著風光明媚起來

平時總有更多情緒影響著我們
喜、怒、哀、樂發生在我們的日常
甚至會因為情緒影響到事情的判斷
這時，要靜下心讓心情平復
因為，這樣才能帶來轉機
就例如面對親人離世時會難過、哀傷
但，靜下心後
腦海會出現的可能是與祂們的回憶
可能是祂們對我們的期望
同時，也可以體悟到，離世並不是真的離開
而是換個方式陪伴在我們身旁
時時保持平靜的心態，將會有更多不同的視野

面對未知、選擇、恐懼
每個決定都是勇氣的展現
在我們的生命中，勇氣無所不在
同時也因此希望無所不在
願你我都能在人生的道路上
持續挑戰那未知的道路
創造無限的勇氣，迎接無限的希望

因為失敗的時候是最好的時刻
上班時的沮喪，思考後重新再出發；
愛一個人得不到回應時，孤獨時刻回來做自己
反而把自己搞清楚了
這些人生記憶最深刻的事
只有在失敗時才能嚐到
那單一味覺都是貧乏的
人生必須是 酸甜苦辣、五味雜陳
人生才能豐富

能否坦然接受變老的事實
取決於「現在」過著甚麼樣的生活
沒有人教過我們如何好好變老，因為沒人教
智慧成熟、資源增多，體力也還有一些的中年時期
正是絕佳的先修時間
活到老學到老，也要學習變老
人生的每一階段都是承先啟後
預約美好的晚年，中年時的準備好重要
掌握好奇、感謝、行動原則
將變老翻轉成為興味盎然的體驗

今年是第11年，小亭終於放下了
2013年4月是我們與小亭的第一次見面
當時還是學生的她跟著媽媽弟弟將爸爸送至園區內
在最後的儀式時，小亭在桌上擺了一張診斷證明
小亭說要讓爸爸知道為什麼沒有見到他最後一面
在爸爸嚥下最後一口氣前，在南部唸書的小亭正在住院
小亭為此感到很抱歉，一直希望爸爸能諒解
往後的每一年，小亭來看爸爸時總是笑不出來
都是帶著悲傷自責的心情來面對
一直到今年小亭不一樣了！
她說：「自從去年自己當媽後，我決定要放過自己」
原來小亭在生產時，先生為了陪產而放棄重要會議
先生對小亭說：「沒有什麼比你的健康更重要」
就是這句話讓小亭放下
或許，當年我不顧身體見爸爸最後一面
反而讓祂更不安心
至少我在祂的印象中，都是健康乖巧的女兒
生離死別是人生必經的過程
有時過於執著的執念可能會導致停滯不前
記住，適時的放過自己
反而更海闊天空